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摂食障害体験記





なごみタウン管理人彩が体験した摂食障害について。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
元摂食障害　彩の食事日記





元摂食障害の私が食事日記をつけています。どんな日を過ごしていたかなど詳しく紹介しています。摂食障害の頃に思っていたことや昔を振り返ったりして思ったことなども。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
Nagomitown*kitchen


食事日記で出てくるお料理のレシピをご紹介。
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


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・「拒食症・過食症の治し方がわかる本」（高木洲一郎著）　＜巻末＞
・朝日新聞社「月刊アサヒグラフperson（パーソン）」　「person's cafe」ウェブ欄
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・女性のためのライフマガジン「P.S」（フリーペーパー）
・「ＷＷＷイエローページ Vol.11」（エーアイ出版発行）
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